天涯顶级神贴 将身体恢复到完美状态 作者:一颗菩提 日期:2013-12-0522:27肠道篇: 养肠道就是养命,今天告诉大家六个养肠道的好方法: 第一、一定要记住,忌寒凉。所有寒凉的东西都是肠道的大敌。 第二、吃饭要有规律,晚饭一定要在睡前四小时吃完,不要吃夜…[查看本楼]
天涯顶级神贴 将身体恢复到完美状态 作者:一颗菩提 日期:2013-12-0522:27肠道篇: 养肠道就是养命,今天告诉大家六个养肠道的好方法: 第一、一定要记住,忌寒凉。所有寒凉的东西都是肠道的大敌。 第二、吃饭要有规律,晚饭一定要在睡前四小时吃完,不要吃夜…[查看本楼]