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发表于 2024-07-17 15:51 IP属地：未知
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2024年7月17日晨练记录
拔牙术后第六天，
忍无可忍复晨练，
涪江涨水不敢去，
俺到拾阶游一盘。
11日上午拔了牙，虽然从12日到16日只停练了五天，但俺却觉得有很长时间了样。于是尖早晨在忍无可忍的情况下，俺悍然跑到拾阶泳池，跳进水中不慌不忙地以七自十一蛙共十八圈，恢复了晨练。
昨天起床后，按计划俺于6点40分出发，直接就去了花荄子。先在“木牌牌”吃了米粉，然后去到市场扫了街，等来到白玉村时，就是11点过点了。中午在李大爷家里吃了午饭，又休息了一阵，最后带着一些小番茄和“啤酒桃”，于4点半左右回到家里。
晚上没有吃晚饭更没有喝酒，只是吃了几颗开心果了事。11点20分开始呼呼，一觉沉睡到今晨6点3分醒来。6点半起床，洗漱后一直等到7点15分出发，驾车于7点36分来到拾阶泳池。
由于安排了今天上午要在拾阶附近办些事情，所以整个晨练过程中，俺都是不慌不忙的。换装下水后，俺先以十一蛙七自，共十八圈1296米完成了规范动作，接着又练习了二十多个跳发，和不计其数的短距离蝶蛙自等各种泳姿，才上岸去更衣间用自来水洗了澡。
二0二四年七月十七日，农历五月十二，周三，下雨但中午1点左右停了，涪江水位较高，很激且浑。不过拾阶泳池水不错，只是泳友有点少。
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