来自 爱卡Android版
发表于 2024-07-17 15:51 IP属地:未知
查看 14W | 回复 36
2024年7月17日晨练记录
拔牙术后第六天,
忍无可忍复晨练,
涪江涨水不敢去,
俺到拾阶游一盘。
11日上午拔了牙,虽然从12日到16日只停练了五天,但俺却觉得有很长时间了样。于是尖早晨在忍无可忍的情况下,俺悍然跑到拾阶泳池,跳进水中不慌不忙地以七自十一蛙共十八圈,恢复了晨练。
昨天起床后,按计划俺于6点40分出发,直接就去了花荄子。先在“木牌牌”吃了米粉,然后去到市场扫了街,等来到白玉村时,就是11点过点了。中午在李大爷家里吃了午饭,又休息了一阵,最后带着一些小番茄和“啤酒桃”,于4点半左右回到家里。
晚上没有吃晚饭更没有喝酒,只是吃了几颗开心果了事。11点20分开始呼呼,一觉沉睡到今晨6点3分醒来。6点半起床,洗漱后一直等到7点15分出发,驾车于7点36分来到拾阶泳池。
由于安排了今天上午要在拾阶附近办些事情,所以整个晨练过程中,俺都是不慌不忙的。换装下水后,俺先以十一蛙七自,共十八圈1296米完成了规范动作,接着又练习了二十多个跳发,和不计其数的短距离蝶蛙自等各种泳姿,才上岸去更衣间用自来水洗了澡。
二0二四年七月十七日,农历五月十二,周三,下雨但中午1点左右停了,涪江水位较高,很激且浑。不过拾阶泳池水不错,只是泳友有点少。