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发表于 2024-07-02 10:23 IP属地:未知
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2024年7月2日晨练记录
今天偷个懒,
篇幅尽量短,
少说口水话,
记录写要点。
二0二四年七月二日,农历五月二十七,周二,晴,涪江水流偏低,水流平且极缓,但开元河道水流较激。
昨天早餐:玉米、盐鸭蛋各一,西瓜两块。上午独自在家,11点半左右,小区某栋某单元因安装电梯,施工致使爆管停水,于是想办法煮面解决了午餐。午休一个多小时后,起床去某茶楼喝茶至7点半回家。
晚上以一两歪嘴安抚了肠胃,又遛网并看《南来北往》至11点上床安寝,熟睡至今晨5点醒来。
5点半起床,5点59分至老位置停车,6点6分来到下水点,换装热身后于6点15分下水,耗时1小时2分1秒,以2087米完成了今日的晨练。
今日晨练路线:以轨迹图为准。
上岸冲了自来水,继续在岸边与泳友们交流了一阵,才与小武姐小雷一起离开。但刚上了河堤路,就碰到老同事顾哥与杨姐在走路,于是停下来交谈了几分钟,才驾车经三桥回家。