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发表于 2024-06-24 17:18 IP属地：未知
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2024年6月24日晨练记录
今晨不在涪江练，
改弦易辙去拾阶，
个中缘由当然有，
还是请您慢慢看。
今晨没有下江晨练，其实原因很简单，就是因为要在8点前，把大宝送去幼儿园上学。如果如常下江晨练的话，时间是一定来不及的。那么今天晨练没有呢？当然晨练了，只是是回到拾阶公馆那个36米长的泳池游的，感觉也还是要得样。
昨天晨练结束，俺回家自己做了一碗凉面过了早，就呆在家里了。午饭后休息到1点20分，出门打的去到了虹苑剧场。把大宝送到后台后，俺作为观众在台下观看了《第30界校园艺术节“绵阳赛区舞蹈大师专场”》的少儿舞蹈比赛，其中就有大宝的一个群舞和一个独舞表演。而大宝在比赛中发挥得非常出色，得到了评委老师的高度肯定和赞扬。
完成比赛，俺们坐6路车回到家里，俺洗洗后坐下来喝了二两酱酒，又吃了几块西瓜，便倒在沙发上休息了。时至9点左右感觉瞌睡来袭，就上床开始呼呼，并熟睡至今晨5点左右醒来。
考虑到8点钟之前要把大宝送到园艺山，俺就决定放弃去涪江晨练的安排了，而是带上泳具箱，先于7点48分把大宝送进幼儿园大门，再驾车于7点57分来到拾阶公馆游泳池，换装后又坐在水边坐等着收了汗，才一跃下水，耗时29分55秒，以十四自二蛙共十六圈1152米，完成了今日的晨练。另外，俺还练习了三个跳发和判断蝶泳。
二0二四年六月二十四日，农历五月十九，周一，晴。完成水中动作上岸去洗了澡后，又与到泳池来玩的二宝嬉戏了一阵后离开不表。
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