发明‘’五十肩‘’这个词的人该打-爱卡汽车网论坛

HotCat 7.9W+ 爱卡币 49193 帖子加关注发私信白银元老注册 2007-07-02 来自北京市\|北京市	来自爱卡Android版发表于 2024-09-10 10:38 IP属地：未知 11楼尿酸查一下
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弧圈王

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黄金长老

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发表于 2024-09-10 10:38 IP属地：未知

12楼

五十肩挺神奇的，常人解释是因为然年纪大了，活动量少了，骨质流失，肌肉萎缩引起。可我并没有减少活动量，始终打球运动，而且是那种抡大臂重体力项目。突然到了那个年龄肩部就疼痛了，厉害的时候睡觉时都能疼醒，是那种胀痛。我没因此停止运动，硬顶着运动。过了几年疼痛突然消失，比较邪门。其实不只是五十肩，只要你运动会伴随许多运动性疼痛，都是那种突然来又不治而消失的疼痛，这也许是给那些意志薄弱的人提个醒，岁数大了，可以停止运动了，颐养天年吧。如果你坚持下去，一切又能自愈。有感兴趣的可以艾特我，我会告诉你踢足球各个部位出现的疼痛年龄及持续时间。

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明日天气 21.6W+ 爱卡币 45821 帖子加关注发私信钻石元老注册 2005-01-27 来自上海市\|上海市	发表于 2024-09-10 10:38 IP属地：未知 13楼引用 HotCat 于 2024-9-10 10:38 发表的回复尿酸查一下等下次体检看看
	陌上花开，可缓缓归矣。 [每日热点]:【保养维护】逍客烧机油难题被PNF技术完美解决... 回复本楼 \| 评分 \| 举报

感应世界 6337 爱卡币 6466 帖子加关注发私信白金长老注册 2021-06-15 来自北京市\|北京市	发表于 2024-09-10 10:39 IP属地：未知 14楼多半是受凉了
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明日天气

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钻石元老

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发表于 2024-09-10 10:39 IP属地：未知

15楼

引用弧圈王于 2024-9-10 10:38 发表的回复

五十肩挺神奇的，常人解释是因为然年纪大了，活动量少了，骨质流失，肌肉萎缩引起。可我并没有减少活动量，始终打球运动，而且是那种抡大臂重体力项目。突然到了那个年龄肩部就疼痛了，厉害的时候睡觉时都能疼醒，是那种胀痛。我没因此停止运动，硬顶着运动。过了几年疼痛突然消失，比较邪门。其实不只是五十肩，只要你运动会伴随许多运动性疼痛，都是那种突然来又不治而消失的疼痛，这也许是给那些意志薄弱的人提个醒，岁数大了，...

陌上花开，可缓缓归矣。

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明日天气 21.6W+ 爱卡币 45821 帖子加关注发私信钻石元老注册 2005-01-27 来自上海市\|上海市	发表于 2024-09-10 10:40 IP属地：未知 16楼引用感应世界于 2024-9-10 10:39 发表的回复多半是受凉了直觉不是，因为这几晚基本不开空调了
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营子有数

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本站元老

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发表于 2024-09-10 10:48 IP属地：未知

17楼

引用明日天气于 2024-09-10 10:07 发表的回复

昨天上午突然觉得右肩关节处酸痛，毫无道理，也没干啥活，打字也不多，下午下了场雨，晚上躺床上才反应过来，这难道是阴雨天就要发作？这酸痛很不好受啊，赶紧下单买了点膏药试试，等会还要出去陪吃，不能开车是大事。我确定这就是传说中的五十肩，该来的终于来了

气血弱了
得加大运动量
买个单杠架子多在家里吊单杠引体向上。。。
打球确实开心
但是效果一般还费时间
性价比一般
游泳跑步吧。。上有氧时间量得够
战线也得长 3年起步吧

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明日天气 21.6W+ 爱卡币 45821 帖子加关注发私信钻石元老注册 2005-01-27 来自上海市\|上海市	发表于 2024-09-10 10:49 IP属地：未知 18楼引用营子有数于 2024-9-10 10:48 发表的回复气血弱了得加大运动量买个单杠架子多在家里吊单杠引体向上。。。打球确实开心但是效果一般还费时间性价比一般游泳跑步吧。。上有氧时间量得够战线也得长 3年起步吧看这么多字就知道不简单
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bestturn 7.4W+ 爱卡币 31415 帖子加关注发私信黄金元老注册 2007-06-13 来自北京市\|北京市	来自爱卡Android版发表于 2024-09-10 10:55 IP属地：未知 19楼左肩拖了一年好了，右肩开始了
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马勒戈壁 7769 爱卡币 6274 帖子加关注发私信白金长老注册 2008-08-09 来自北京市\|北京市	发表于 2024-09-10 10:58 IP属地：未知 20楼我前几个月也以为是，但是去医院检查了下，就是拉伤了，去医院看看吧
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